Intrapresa con qualche dubbio a causa di una infiammazione tendinea che mi ha bloccato per 24 ore dopo ogni allenamento, è risulata una prova veramente incoraggiante.
L'infiammazione non si è manifestata, e sono riuscito a concludere la gare sotto l'ora (58'47" da garmin) ad una media di 4'25"/km come mio desiderio.
Sono molto contento, eravamo molti, compresa mia moglie Rosa, mio zio Giuliano.
C'erano anche Lorenzo B.S.,mio cugino Stefano e mio cognato Daniele, tutti e tre all'esordio con la canottiera dell'Ateltica castello. Davvero emozionante.
Ogni gara podisitica è un evento ricco di connettività, ed è proprio su questo argomento che sto preparando un post.
Non mi è pervenuto niente da Stefano F., ma non tarderanno a arrivare notizie.
Ed ora al classico pranzo con zie e cugini!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ogni gara podisitica è un evento ricco di connettività, ed è proprio su questo argomento che sto preparando un post.
Non mi è pervenuto niente da Stefano F., ma non tarderanno a arrivare notizie.
eh eh tu dici bene. Azz hai tesserato tutta la famiglia! nonché, mi pare, diversa gente forte.
RispondiEliminaIo tarderò a fare un resoconto perché oggi pomeriggio lavoro.
Ora aspetto tue iscrizioni, il tempo di oggi vale la mezza almeno a 4'30" a torre del lago.
Fammi sapere.
Io... media 3'54" credo, purtuttavia dietro, ormai vanno tutti come missili.